梨可以跟罗汉果一起炖吗

罗汉果和梨一起炖的好处 润肺止咳

梨多汁，性凉，入肺经。它们有润肺止咳的功效，常用于止咳食疗方中；罗汉果味甘凉，也入肺经。具有清热润肺的功效，用于肺热咳嗽。所以用罗汉果和梨一起煮水，可以起到非常好的润肺止咳的作用。

### 生津止渴

梨富含水分，有生津止渴的功效；罗汉果一直是泡水喝或者用凉茶煮，含有大量水分，味道香甜可口。把罗汉果和梨放在水里煮，对于口渴的人来说是非常美味的食谱。

### 降燥解暑

梨果实性凉，有生津、润燥、清热等功效。适用于暑热常见疾病，如烦渴、消渴、热咳、痰热惊风、口渴失音等。罗汉果味甘性凉，也有清热解暑的功效。在广东，这种水果是夏季凉茶的必备配方。如果将这两种食材混合在一起，放入水中煮沸饮用，可以作为解暑的食谱，有降燥解暑的功效。

### 润肠通便

梨含有丰富的纤维素，能刺激肠胃蠕动，促进排便，帮助排出体内毒素和垃圾，起到防治便秘的作用；罗汉果性寒，入大肠经，滑润，能生津导滞，能清热通便。对于燥热便秘的人很有帮助，可以起到缓解便秘的作用。