小孩中耳炎吃什么好

宝宝中耳炎吃什么好 茄子

宝宝中耳炎吃什么好？茄子性凉，味甘，能清热凉血，消肿解毒，还含有大量维生素C，有抗感染作用；

茄子的营养价值-

1。茄子营养丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分。

1。茄子中维生素P的含量很高，每100g含有维生素P750。能增强人体细胞间的粘附力，增强毛细血管的弹性，降低脆性和通透性，防止微血管破裂出血。

3。茄子还含有磷、钙、钾等微量元素，以及胆碱、胡芦巴、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫茄子中，维生素含量更高。能抑制消化道肿瘤细胞的增殖。

χ茄子纤维中含有的维生素C和皂甙具有降低胆固醇的作用。国外学者提出“降低胆固醇的12种方法”，吃茄子就是其中之一。

⒌茄子中所含的b族维生素对痛经、慢性胃炎、肾炎水肿也有一定的辅助治疗作用

注释

⒈茄子适合做肉和蔬菜。可以煎、烧、蒸、煮、炸、冰镇、做成汤。茄子最好不要去皮，因为茄子皮含有维生素B，维生素B是维生素C的好搭档，维生素C在代谢过程中需要维生素B的支持，而带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收，茄子不宜生吃，以免中毒。

1。茄子的吃法虽然很多，但大多都是高温长时间烹制，不仅油腻，而且营养损失很大。炒茄子维生素损失可达50%以上。在所有吃茄子的方法中，茄子泥是最健康的。

⑶茄子和蟹肉都是寒性食物。常将它们一起食用，会使胃部感到不适，严重时可导致腹泻，尤其是脾胃虚寒者。

### 芥菜

宝宝中耳炎吃什么好？芥末可以解毒、防癌、抗菌、消肿，有利于中耳炎患者的康复。

芥末的营养价值-

芥末含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素d，具体作用是提神。芥末含有大量的抗坏血酸，抗坏血酸是一种高活性的还原物质。它参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中的氧含量，刺激大脑对氧的利用，具有提神、缓解疲劳的作用。

其次，有解毒消肿的作用。能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合。可用于感染性疾病的辅助治疗。还具有开胃消食的作用，因为芥末腌制后有一种特殊的风味和香味，能促进胃肠的消化功能，增加食欲，可用于开胃助消化。

最后可以明目，改善横膈膜，通便。因为芥菜组织粗硬，含有胡萝卜素和大量的食用纤维素，可以明目通便。可以作为眼科医生很好的食疗，还可以防治便秘，特别适合老年人和习惯性便秘。

芥末在食用上也有很高的营养价值。沙拉中放一点芥末会有一些辣味，由于其质地粗糙，口感强烈，应避免使用过多。为了去除一些味道，你可以在烹饪前用开水焯一下。芥末可以搭配大麦、黑米、荞麦、土豆、豆类，搭配酱料、面包糊吃起来也挺不错的。芥末可以通过蒸、煮或炸来烹饪。榨菜味道鲜美，可以刺激食欲，促进肠胃消化。在汤里加芥末可以使菜肴略辣。芥末疙瘩中含有食物纤维，可以促进肠胃蠕动。此外，芥末对眼科患者来说是一种很好的食物疗法。

注释

一般人群都可以吃。

1。对便秘和眼科患者是很好的食疗。

2。有发热咳嗽、疮疖、痔疮、便血、上火的人不宜吃芥末。高血压和动脉硬化的人要少吃。

### 丝瓜

宝宝中耳炎吃什么好？丝瓜具有清热降火、解毒消肿、缓解中耳炎的功效。

丝瓜的营养价值-

含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味物质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纤维0.3-0.5克，灰分0.5克，钙18-28毫克，磷39-45毫克，核黄素0.03-0.06毫克，烟酸0.3-0.5毫克。抗坏血酸5~8毫克。。

注释

适用于发热时多饮、痰多气喘、肠风痔疮、夏季疔疮患者。适用于白带、产后乳汁不通的妇女。嫩食为美，老人为医为妙。也就是说，想吃丝瓜，要选嫩一点的；如果要用丝瓜入药，老丝瓜最好。

### 鲫鱼

宝宝中耳炎吃什么好？鲫鱼能促进利尿除湿，维持细胞活性，帮助中耳炎患者康复。

鲫鱼的营养价值——

鲫鱼的药用价值非常高。性平，味甘，入胃肾。具有调和中、补虚、消食、暖胃、补中的功效。它含有蛋白质、脂肪、维生素A、B1。B2。B12，烟酸，钙，磷，铁等成分。

注:

适宜:慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿宜食用；产后缺乳的孕妇宜吃；脾胃虚弱、饮食不快者宜吃，小儿麻疹早期者或麻疹渗透不快者宜吃；痔疮、慢性痢疾都要吃。忌:鲫鱼能补虚，无禁忌。但感冒发烧期间不宜多吃。

综上所述，中耳炎需要吃一些具有清热解毒功能的新鲜蔬菜。除了以上几种，还有其他蔬菜，如青蒿、黄瓜、苦瓜等。此外，中耳炎患者应补充适量的胡萝卜素和维生素C，有助于抵抗病毒感染，但不能过量

### 宝宝中耳炎吃什么好：食谱推荐

宝宝中耳炎吃什么好？中耳炎患者应吃清淡、有嚼劲、易消化、有营养的食物，如大米粥。下面小编推荐2款好的宝宝中耳炎治疗配方:

一、白粥

配方原料:茯苓15g，粳米50g。

制造方法:

茯苓研成细粉，粳米砂锅加水500毫升，煮成稠粥，每日两次，早晚温服。

健康小贴士:

化脓性中耳炎，表现为脾虚湿睡，上耳洞，耳内流脓，量多而稀，久而不散，头晕，头重，乏力，厌食，腹胀，大便稀，面部色素黄暗。

二。豆粉

食谱原料:白扁豆50g，乌梅15g，黑豆50g，粳米250g。

制造方法:

将扁豆、黑豆浸泡，乌梅籽去皮磨碎，与粳米同煮至五成熟，过滤，笼蒸，微温食用。

健康小贴士:

此食疗健脾渗湿，主治脾虚湿盛、上耳洞的化脓性中耳炎。

三。麻雀肉饼

食谱食材:麻雀5只，瘦猪肉200g，米酒适量，生粉适量。

制造方法:

将麻雀肉、猪肉剁成糊状，加入黄酒、生粉拌匀，做成圆饼，放在米线上蒸熟即可。

健康小贴士:

化脓性中耳炎，表现为肾虚，邪毒郁结，耳内流脓，口慢性不愈，量少，或腥臭或块状，气味难闻，听力下降明显。

### 照顾中耳炎患儿需要注意哪些问题

在日常生活中，有一些生活细节是很容易被忽略的，家长要注意。以下是照顾中耳炎患儿的生活细节:

1。预防感冒 中耳炎分为急性中耳炎和慢性中耳炎。急性中耳炎是中耳粘膜的急性化脓性炎症，最常见的是咽鼓管感染。感冒后，咽部和鼻部的炎症扩散到咽鼓管，咽鼓管的咽口和管腔粘膜充血肿胀，纤毛运动受阻。致病菌乘虚而入侵入中耳，引起中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌和流感嗜血杆菌，所以预防感冒可以减少中耳炎的机会。

2。正确擤鼻涕 擤鼻涕不当也会导致中耳炎。有些人擤鼻涕时，经常用两个手指捏着鼻子，用力把鼻涕吹出来了。这种擤鼻涕的方法不仅不能完全擤鼻涕，而且很危险。鼻子里含有大量的病毒和细菌。如果夹住两个鼻孔用力吹气，压力会迫使鼻子从后鼻孔挤出，到达咽鼓管引起中耳炎。所以应该提倡正确的擤鼻涕方法:用手指捏住一个鼻孔，稍微用力向外吹对侧鼻孔的鼻子，再用同样的方法吹另一个鼻孔。

3。坐位哺乳 如果婴幼儿采用仰卧位哺乳，由于他们的咽鼓管比较直，而且管腔短，内径宽，乳汁可以通过咽鼓管呛入中耳，引起中耳炎。所以妈妈在给孩子喂奶的时候，要采取坐姿，斜着抱宝宝，头垂直着吸奶。

4。避免呛水。游泳时应避免将水吞入口中，以免水通过鼻咽进入中耳，引起中耳炎。

5。避免创伤。外伤很容易导致鼓膜穿孔。此时禁止滴任何水样液体，以免影响伤口愈合。可用无菌棉球堵塞外耳道，避免感染，诱发中耳炎。

6。对于孩子的集体生活，也要注意避免感染。孩子是一个活泼的群体，平时总喜欢聚在一起玩。正是因为这样的生活，让孩子接触到感冒病菌或病毒，增加了中耳炎的发病率。

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