宝宝咳嗽能喝银耳汤吗 家长需对症下药

宝宝咳嗽能喝银耳汤吗家长需对症下药 宝宝咳嗽能喝银耳汤吗

如果宝宝的咳嗽是肺热引起的(痰呈黄色，属于热性咳嗽)，可以给宝宝喝一些银耳汤，对缓解宝宝的咳嗽有一定的辅助作用。同时，如果配合雪梨清热燥湿效果更佳。如果是感冒咳嗽(白痰就是感冒咳嗽)，建议不要喝银耳汤，可能会加重宝宝的病情。

所以宝宝出现咳嗽症状后一定要对症下药，不要盲目给孩子开各种所谓的偏方。

宝贝馅饼小贴士:

感冒咳嗽常因感觉寒冷而引起，多见于冬春季节；夏天吹空感冒，表现为感冒咳嗽的也不少见。咳嗽也可能有头痛、鼻塞、流鼻涕，或恶寒、发冷、无汗等症状。更重要的是，晚上的咳嗽比白天更严重。热咳多因感风热所致，尤其是夏秋季。咳嗽患者表现为咽干、疼痛、口渴，常伴有发热、头痛、头晕。家长一定要仔细辨别，为宝宝选择更适合的食材。

### 银耳止咳的做法推荐

百合秋梨银耳汤

准备材料:雪梨、百合、枸杞、冰糖、银耳。

练习:

1。将梨去皮去核切块，百合去皮洗净，枸杞用水冲洗干净。

2。将银耳浸泡在水中2小时。泡好后撕去根部。

3。将银耳放入锅中，加入足量的水，煮沸后小火炖半小时。

4。加入百合，炖15分钟。加入梨块，继续炖15分钟。

5。加入枸杞和冰糖，直到冰糖融化。

银耳鸭蛋汤

准备材料:鸭蛋1个，银耳15g，冰糖20g，湿淀粉25g，清汤700g。

练习:

1。银耳洗净放入容器中，加温水浸泡至变软，去根，洗净，剁成粉。将鸭蛋敲入容器，搅拌成鸭蛋液。

2。将清汤放入锅中，加入银耳末煮沸，煮10分钟。加入冰糖，搅拌均匀，直至融化。

3。将鸭蛋液煮沸，用湿淀粉勾芡成浓汤，出锅后放入碗中。

### 如何预防宝宝咳嗽

1。保持室内空空气流通

脏空空气可对呼吸道黏膜产生不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增多，加重咳嗽。所以要保持室内空清新，厨房油烟要排出，家长不要在家吸烟，定时开窗换气。

2。及时给宝宝添加衣服

很多家长认为孩子肯定比大人更怕冷。他们常常把孩子盖得太厚太紧，不分季节，室内室外，不让孩子受一点凉。导致他们调节能力差，抵抗力低。

3。合理饮食

中医认为，鱼、蟹、虾、肥肉等腥油腻食物可能有助于燥湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品会刺激呼吸道，加重咳嗽，要注意避免。新鲜蔬菜，如青菜、胡萝卜、西红柿等。，能供给多种维生素和无机盐，有利于代谢功能的恢复。