小儿积食推拿手法用一种还是全都用

小儿积食推拿手法 捏脊

位置:

脊柱就是我们常说的背部的棘骨。从尾骨末端到颈部大椎穴(低头，颈胸交界处最高的脊椎骨)呈一条直线。

技术:

1。用食指和中指的指尖捏住双手的指尖，食指和中指在前，拇指在后；

2。捏住脊柱骨表面的皮肤，食指和中指向后扭转，拇指向前扭转；

3。拇指向前推，这样会从底部逐渐向上推。从尾骨到脊椎，反复揉捏3~5次。

4。揉捏后局部皮肤会微微泛红。此时，用手掌在宝宝背部上下轻轻摩擦2~3次，帮助宝宝放松。

### 轻叩背俞穴

位置:

背俞穴分布于背棘两侧，距棘1.5寸(肩胛骨内缘至棘中间3寸)。

人体五脏六腑之气注入背部和腰部的背俞穴。叩击背俞穴可以调理脏腑气机，调理气机会减少疾病的发生。用宝宝手的宽度在他身上量一下。

技术:

1。用食指、中指和无名指的指尖，自上而下轻轻拍打背部俞穴，反复3~5次，两侧如此。

2。手术结束后，脊柱两侧皮肤稍有红晕，再用手掌轻揉刚轻拍的地方2~3次，使皮肤放松。

### 按揉足三里

位置:

足三里位于外膝下方3寸处，胫前嵴(小腿前侧可触及的最高部位)旁有一横指(宝宝中指粗细)。

取穴方法:

1。让宝宝弯曲膝关节，在膝盖骨下端可感觉到两处凹陷，其中外侧凹陷称为外膝眼；

2。由此，从宝宝4指宽的距离，到外膝以下3寸，再到宝宝中指从胫骨前嵴的宽度，就是足三里所在的位置。

技术:

1。用拇指腹顺时针方向按揉足三里，每次300次，可健脾和胃，补益气血，理气消食。

2。也可从足三里向下推，沿胫前嵴旁横指一线，依次通过上巨虚穴、下巨虚穴，推至踝部，每次30次，可调理胃肠道，导滞止泻。

### 摩腹

位置:

是小孩子的肚子，一般以肚脐为中心向两边按摩。

技术:

将整个手掌或四个手指放在宝宝腹部做圆周运动，顺时针和逆时针摩擦，次数相等，力度适中。

提示:

1。每个动作重复100~300次，每天一次，每次15分钟左右。注意根据孩子的年龄、体质、症状来增减次数。

2。按摩前，操作者可以在手上涂爽身粉或按摩油，以免损伤孩子的皮肤。

3。按摩要适度，不要太大也不要太用力。饭后半小时内不允许按摩。