钟山点位置:两乳头连线的中点。
操作方法:用手掌搓法,这叫搓。
功能:理气化痰,止咳平喘
### 擦后背肺俞部位至局部发热
舒菲穴位置:第三胸椎棘突下1.5寸。
操作方法:用手掌擦拭舒菲。
功能:调肺气,补虚损,止咳化痰。
### 揉定喘1-3分钟
位置:大椎穴位于第七颈椎棘突下,距大椎穴0.5寸,左右各一个。
操作方法:手指揉搓。
功能:止咳平喘,疏泄调肺。
### 补脾经300-500次
位置:从桡侧拇指末端到拇指根部。
操作方法:推至心口(指尖朝向指根)作为补充,称为脾经补;
功能:补脾经:健脾胃,补气血。
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