宝宝风寒感冒推拿手法图解

宝宝受凉感冒推拿手法图 推坎宫

位置:从眉间开始，沿眉梢形成一条水平线，左右对称。

操作:两拇指同时从眉心向眉梢推，其余四指轻放于头两侧并固定，称为土坎宫。

功效:祛风解表，调理阴阳，提神明目，缓解头痛。

用途:擅长治疗迎风流泪、眼痛、红眼痛、近视、斜视等。对于外感发热、头痛的治疗，“四大手法”多为合用。治目赤疼痛，常与清肝经、小天心揉、河水清、涌泉揉同用。

### 揉板门

位置:手掌大鱼际平面，或手掌大鱼际平面的中点。

操作:可揉、可运、可推(板门推至横纹，横纹推至板门)。

功效:木板门为脾胃之门，调节升降，化解郁结。

应用:用于厌食、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。由于食物停滞和波动失调。门推至横条止泻，横条推至门止呕。这个穴位就像中药甘草一样，有调和各穴位偏向的作用，所以可以用于各种消化系统症状。

### 清肺平肝

位置:五指螺纹面，第二指(食指)为肝经，第四指(无名指)为肺经。

操作:清肺平肝需要两指并拢才能操作。

另一只手同时从指根向指尖一个方向直推。

功效:清肺主要用于帮助宝宝整理肺气，祛邪；甘萍主要用于加强祛邪清肺的功能，同时防止邪气入里化火。

肝主肺升，肺降，肝升肺降会使气通畅，气血上下贯通。清肺平肝可以起到宣肺热、平肝泻火、清肺化痰的作用。

### 清天河水

位置:前臂内侧，腕横纹与肘横纹对齐。

操作:一手拇指按在内老宫上，另一手食两指，从腕横纹处向肘横纹处推。

功效:清热、凉血、利尿。