杨桃是温性还是凉性水果

杨桃是热性水果还是寒性水果 杨桃是热性水果还是寒性水果

杨桃是一种寒性水果

新鲜的杨桃有点凉。吃多了容易导致脾胃湿冷，便溏腹泻，阻碍食欲和消化吸收。如果桃子是以食疗为目的，无论是生吃水果还是喝果汁，最好不要生吃加冰。

### 哪些人适合吃杨桃

杨桃对我们大多数人来说都是可以食用的，尤其适合风热咳嗽、咽痛等咽喉不适的人，或者小便热涩、尿路结石的患者，以及肥胖的人。杨桃有很强的解酒作用。酒后吃杨桃很合适，杨桃还有美容养颜的作用，所以女性吃杨桃也有好处。

### 哪些人不适合吃杨桃

1、肾病患者，杨桃含有神经毒素，影响身体的中枢神经系统。正常情况下会被人体肾脏排除。然而，患有严重肾病或尿毒症的患者会出现中毒症状，因为神经毒素无法排除。轻者会打嗝呕吐，重者会因癫痫发作而死亡，如痛风、尿毒症患者。

2、糖尿病人也需要注意。他们不能多吃杨桃，而且是在检查肾功能的前提下。

### 吃杨桃有什么好处

1、大量的糖类、维生素、有机酸等。杨桃中含有的是人体生命活动的重要物质。如果经常食用，它们可以补充身体的营养，增强身体的抗病能力。

2、杨桃含有丰富的糖分、维生素C和有机酸，果汁丰富，能迅速补充人体水分解渴，使内热或酒精毒物随小便排出体外。

3、和钟小石杨桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。，可以提高胃液的酸度，促进食物的消化，从而达到调和消化的效果。

4、具有清热利咽作用的杨桃果实含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸、维生素B、C等。可消除咽喉炎症和口腔溃疡，预防因风火引起的牙痛。