位置:手掌大鱼际平面上。
操作:拇指从拇指根部向腕横纹处推,表示板门被推至横纹处,反之亦然。
次:20次。
### 推擦背、腰部
位置:孩子背部和腰部。
操作:孩子俯卧,家长在手心蘸少许香油,用大鱼际力沿脊柱两侧上下推动背部和腰部。
时间:以热量计算。
### 按揉大椎穴
位置:在颈背脊柱区,第7颈椎和第1胸椎棘突之间。
操作:用拇指的指尖或中指按揉穴位。
时间:1分钟。
### 摩中脘
位置:上腹部,前正中线上,脐上4寸时。
操作:用手掌或四指揉中痈。
时间:5分钟。
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