菠萝属于寒性还是热性水果

菠萝是热性水果还是寒性水果 菠萝是热性水果还是寒性水果

凉果

菠萝味甘，性微寒。含有大量果糖和多种维生素，具有清热解暑、消食止泻的功效。菠萝已经成为我们日常生活中不可或缺的水果之一。

### 菠萝吃多了会上火吗

会生气

菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质，这种物质可以分解蛋白质，从而对我们的口腔黏膜和嘴唇产生刺激，引起口腔上火的症状。所以要控制菠萝的量。

### 菠萝吃多少合适

一天200克左右

一般来说，菠萝一天吃200g左右的菠萝比较合适。同时也要根据自己的身体状况来决定。如果体内虚火旺盛，还是少吃为好。另外，菠萝也不能连续吃几天。最好是平均两天吃一次。

### 吃菠萝注意事项

1、菠萝含有较多的草酸，会对肠胃造成很大的伤害。建议控制量。

2、菠萝的酸味有一定的降温作用。患有低血压和内脏下垂的朋友建议少吃。

3、吃菠萝之前，最好用盐水泡一下。菠萝含有刺激糖苷和菠萝蛋白酶，能分解体内蛋白质，对口腔和皮肤有一定的刺激作用。

4、菠萝不宜与鸡蛋同食。菠萝中的果酸会与鸡蛋中的蛋白质结合，形成不易消化的物质。另外，菠萝、白萝卜、牛奶不宜同食，容易引起身体不适。