奶粉和母乳哪个营养好

母乳和奶粉哪个更有营养价值 母乳和奶粉哪个更有营养价值

母乳比奶粉更有营养。

母乳中含有400多种营养元素，其中大部分是有利于宝宝大脑发育的生长因子，是任何奶粉厂家都无法复制的。即使有些奶粉是人工精制合成的DHA和AA，但与母乳相比还是相差甚远。

提示:

每个妈妈的奶都是为自己的孩子量身定制的，满足孩子所有的成长需求。没有两个母亲有相同的乳汁成分。每个妈妈的奶水都会根据孩子的成长，每天甚至一天之内的任何时间进行调整。奶粉也是一样，没有变化。

### 母乳比奶粉其他优势

1。母乳中的抗体在宝宝体内设置了一道天然屏障，保护宝宝免受疾病的侵害，尤其是呼吸道、肠道、耳道感染等常见疾病。

2。虽然母乳中铁的含量比较少，但它是活性铁，吸收率极高，达到75%。因此，母乳喂养的婴儿很少会贫血。母乳中含有较多的乳糖和维生素C，有助于铁的吸收。含强化铁的奶粉吸收率不到10%。

3。母乳中的蛋白质完全适合人类宝宝，但牛奶中的蛋白质往往会给宝宝带来困扰:腹痛、呕吐、腹泻、鼻塞、咳嗽、皮疹、易怒、无法入睡等等。保护母乳喂养的宝宝免受其他食物过敏，减少患其他过敏性疾病(如哮喘、湿疹、花粉过敏、慢性肠炎等)的机会。).母乳喂养可以长期预防湿疹、食物过敏、呼吸道过敏。奶粉喂养的婴儿就没这么幸运了。

4。母乳喂养省时、省力、省钱。没有比母乳更方便的了。当婴儿哭闹时，他的母亲可以立即满足他。婴儿的心理特点之一就是一旦有需求，就要马上满足。他们不成熟的身体既不知道也不适合等待。旅行中不用担心开水供应，奶瓶消毒，喂食用具清洗等等，特别方便。

### 母乳喂养的正确方式

1。怀孕前积极进行乳房护理

从怀孕第5个月开始，经常用肥皂和水擦洗乳头和乳晕，在清洗干净的乳头和乳晕上涂一层油，使乳房皮肤逐渐坚韧；用热毛巾覆盖乳房，轻轻按住，用指尖在乳房周围打圈按摩；穿宽松的胸罩，防止乳房发育不良和胸罩上的纤毛堵塞乳腺导管；每次沐浴后，在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻触摸乳头，尽快向医生咨询矫正乳头内陷或扁平的有效方法。

2。产后尽快给宝宝喂奶

产后30分钟尽量给宝宝喂奶。新生儿和妈妈同房同床，按照不定期定量母乳喂养的原则按需喂养，让你的宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能身心疲惫，乳房也不觉得胀，但一定要尽早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。

3。随时给宝宝喂奶

4。掌握正确的护理技巧

喂奶过程中，妈咪要放松舒适，室内要安静。妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝嘴巴周围的皮肤，在宝宝张嘴时，趁机把乳头和乳晕一起送进宝宝嘴里；充分包容大部分乳头和乳晕对宝宝来说很重要，否则光是捏着乳头吮吸是不可能喝到奶的，宝宝为了喝到奶会想尽办法吮吸乳头，乳头很容易被宝宝弄破。

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