冬季注意保暖,避免过冷的环境和温度的急剧变化。在外面,可以用围巾或口罩,防止冷空空气直接袭击面部,避免湿度差过大的温差,使扩张的毛细血管遇冷迅速收缩,形成红血丝。室内,不要给宝宝盖太多,导致上火。
### 注意保湿,及时补水
室内要注意皮肤保湿,尤其是干燥高温的房间。如果宝宝脸部干燥,要及时补水。用温水洗脸。
### 补充维生素
平时多吃青菜,饮食要清淡。不要吃油腻和辛辣的食物。适当补充维生素B和维生素E有助于改善皮肤干燥。
### 多喝水、多吃瓜果蔬菜
宝宝皮肤干燥的一个很重要的原因是皮肤缺少水分。所以,冬天妈妈要鼓励宝宝多喝水,多喝汤,多吃水果蔬菜,给宝宝补充足够的水分。为了给宝宝的皮肤补充水分,妈妈可以尝试给宝宝喝雪梨蜂蜜苦瓜汁。
### 涂抹护肤品
如果排除了病理性皮肤病,只是皮肤干燥,可以适当使用一些婴幼儿专用的保湿护肤品,但是过敏体质的人不能随便用护肤品。
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