小孩冬天睡觉怎么穿衣才健康？

小孩冬天睡觉怎么穿衣才健康？ 宝宝冬季睡觉穿一件即可

宝宝冬天睡觉穿的衣服比较多，这些衣服就是包裹宝宝身体的紧身衣。这不仅阻碍了全身肌肉的放松，还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，从而产生噩梦。血液循环差，脚容易着凉，所以穿的越多，睡的越多，天就越冷

宝宝正确的睡眠方式应该是:睡觉时尽量少穿衣服，一般穿一套薄内衣。

### 加上睡袋更安稳

宝宝冬天睡觉。如果担心孩子踢被子着凉，睡袋是很多妈妈会给宝宝买的冬季床上用品。可以防止宝宝下床或踢开被子，保暖效果好，让妈妈们睡得舒服。睡袋里最好放一块比较厚的布，这样可以防止宝宝弄湿睡袋。

### 薄棉睡衣更舒适

宝宝冬天睡觉，薄棉睡衣柔软舒适，吸汗性好。连体睡衣和开叉睡衣都不疼，可爱的小图案能给生活增添情趣！如果妈妈担心宝宝的肚子容易着凉，可以在宝宝的肚子上系一条毛巾或者系一个肚兜。

### 床垫更有安全感

宝宝冬天睡觉的时候，身边有个床垫，给宝宝保暖。床垫和床围是让婴儿床感觉温暖的基础。把床围裹起来，可以挡住四面的冷空气。其次，不会因为周围空而让宝宝没有安全感。第三，可以保护宝宝不撞到坚硬的栏杆。

### 小抱被很巴适

宝宝冬天睡小被子，很适合刚出生的宝宝。可以卷出来当被套，也可以包起来。婴儿期的宝宝在妈妈怀里有安全感。

### 轻而保暖的棉被更透气

宝宝的体温本来就比大人高。如果因为怕着凉给宝宝盖太多被子，会让宝宝体温过高。所以宝宝的保暖要恰到好处，既不能让宝宝着凉，也不能过度保暖。妈妈要给宝宝选择轻薄、保暖、透气的棉被。

### 毛巾裹肚子暖暖哒

宝宝冬天睡觉的时候，小一点的孩子最好先穿上小肚兜，然后再用睡袋。这样就省去了家长半夜起来给孩子盖被子的麻烦。大一点的孩子可以穿上连体衣或者围嘴，或者用毛巾裹住肚子，尤其是自己睡觉的孩子。

### 新生儿建议不要用枕头

新生儿冬天睡觉，建议不用枕头。三个月以后的宝宝可以给他用定型枕头。宝宝可以用3到4厘米厚的棉枕头。

### 准备纸尿裤预防尿床

小一点的宝宝睡觉，容易尿床。妈妈可以给宝宝准备好纸尿裤，让老师在睡觉前帮他穿上。家长也可以训练宝宝养成睡前不喝水、睡前上厕所的习惯，这样可以减少尿床的机会。

### 温馨提示

现在的父母认为，冬天在室内睡觉，门窗紧闭，可以防止宝宝着凉。其实这是一个很不好的习惯。因为封闭的房间空非常浑浊，含氧量低，二氧化碳含量高，这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时，打开卧室窗户，让新鲜空空气源源不断地进入室内，保持室温的相对稳定，促进宝宝健康睡眠。