新生儿黄疸孕妇要吃什么可以预防?

孕妇吃什么预防新生儿黄疸 孕妇吃什么预防新生儿黄疸：红枣

因为孕妇吃红枣可以促进胎儿神经系统和智力的发育，还可以帮助孕妇补铁养血，好处多多。所以吃红枣在一定程度上对胎儿是有好处的，自然可以减少黄疸的发生。

建议:

孕妇吃红枣，最好不要用水煮，因为当温度超过80℃时，枣中的维生素C就会被破坏。所以每天生吃1-2粒就好了。不要吃得太多，否则会影响消化。

### 孕妇吃什么预防新生儿黄疸：科学合理膳食

孕妇不仅要吃一些进补的食物，保证自己的营养摄入，还应多吃滋阴润燥、生津润肺的食物和时令水果。少吃辛辣、油炸、油腻的食物。尤其是孕晚期，是胎儿发育最快的时期。孕晚期建议多吃蔬菜，多喝水，保持大便通畅。

建议:

每天最好喝足8杯水。孕晚期可以喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的汤。

### 孕妇吃鹅蛋能预防新生儿黄疸吗

孕妇吃鹅蛋不能预防新生儿黄疸。

其实大多数新生儿在出生后两到三天就会出现黄疸，大约在出生后两到三周就会逐渐消退。跟她们孕期吃不吃鹅蛋没关系。有的孕妈妈孕期吃鹅蛋，最后宝宝出现黄疸。所以完全没有科学依据，广大宝妈要避免盲目跟风。

### 孕期去胎毒的方子

下面是网友在麻旺上提供的各种“清胎毒”药方。供孕妈妈参考~

1。绿豆煮鸽汤

这是香港传统的排胎毒食品。一定要选老鸽子，加一碗绿豆，煮两个小时，喝汤不放肉。怀孕8个月后可以每周吃一次或者两次。如果找不到老鸽子，也可以换成五花肉，还可以煮绿豆喝。

2。用玉米根烧水

3。茉莉煮鸡蛋

用干茉莉。做饭前把茉莉花洗干净。将两碗水和鸡蛋一起放入锅中煮沸。鸡蛋煮熟后，加入适量冰糖，融化。建议选择冰糖，比较滋润。糖虫很多，不建议食用。茉莉花煮久了会有一点苦味，但完全可以接受，不是药的苦味。

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