晕车可以吃什么水果

小孩晕车吃什么水果好 橘子或者香橙

橘子又被称为“治病佳果”，含有丰富的维生素C，可以减轻心理负担，在车内保持愉快的心情，从而预防晕车。

### 苹果

苹果营养丰富。俗话说，“一天一个苹果，医生远离我”。苹果的营养价值最高，果肉中还含有酸味，可以缓解晕车者的恶心感。

### 芒果

芒果果肉性凉，有养胃止呕、生津止渴、利尿止咳等作用。对于容易晕车晕船的人来说，可以有效缓解不适。

### 桃子

桃子含有丰富的维生素、矿物质和果酸，其中铁的含量是所有水果中最高的。更何况铁是人体造血的主要原料，对人的健康相当有益，在众多草药中占有重要地位。所以桃子可以从源头上预防晕车。

### 橄榄及柠檬片

晕车初期，你会产生过多的唾液，这些唾液会渗入你的胃里，让你感到恶心。而且橄榄柠檬片会产生单宁酸，可以吸收你过多的唾液，让你口干舌燥，所以可以消除恶心。

### 橄榄

橄榄中含有的单宁酸可以缓解恶心呕吐的症状。如果晕车，在嘴里吃一颗橄榄可以有效缓解。