宝宝感冒能吃柚子么

宝宝感冒能吃柚子吗 宝宝感冒能吃柚子吗

宝宝感冒时可以适量吃柚子，因为柚子含有丰富的维生素C，可以帮助宝宝补充大量的维生素，提高宝宝自身的抵抗力。

所以，如果孩子只是单纯感冒，吃柚子可以促进恢复。但如果感冒伴有剧烈咳嗽，最好不要吃柚子、橘子等酸性水果，因为这类水果有收敛痰液的作用，吃后痰很难排出，会使孩子的咳嗽症状更加严重。

柚子是一种寒性水果，但没有梨、西瓜那么凉。但是对于幼儿来说，还是不能一次吃太多柚子，一般最多吃两块。如果发现吃了柚子后，第二天孩子排便有柚子的残渣，那么就需要再次减少给孩子吃柚子的量，或者把柚子榨成汁给孩子喝比较好。

### 宝宝感冒食疗方法

宝宝因为感冒或者其他原因感冒了。如果症状不严重，家长可以做一些食疗，帮助治疗宝宝的感冒症状。

1。姜糖饮:将生姜洗净，切丝，放入水杯中，用开水冲泡，盖盖浸泡5分钟，然后加入红糖，趁热服用，服用后出汗脱盖。

2。葱饮:将香菜根、葱须、白菜头加水煎煮，加适量红糖，代茶饮。具有发汗、缓解表症、解除鼻塞的作用，尤其适用于急性皮疹患儿。

3。菜根姜片饮:白菜茎根1根，萝卜根1根，切成厚片，生姜3片，红糖50克，加适量水，煮3~5分钟，取热服去汗。

### 宝宝感冒如何预防

除了在宝宝感冒时及时治疗和护理外，家长在日常生活中也要注意预防，均衡饮食以增强宝宝自身的抵抗力，在生活中养成良好的卫生习惯，减少病毒和细菌的感染。

1。平时要注意宝宝的耐寒锻炼，提高抵抗力。如果不是有点冷，你就急着给孩子穿厚衣服。如果穿的太多，宝宝活动后会透过内衣出汗，非常容易感冒。

2。保持室内空空气新鲜，湿度适宜。不要带宝宝去空污染的环境，人群混杂。

3。在家庭成员或照看婴儿的人中，一旦有人被感染，立即停止接触婴儿。如果无法隔离，患者必须戴口罩，勤洗手，以防感染。

4。全家人都要勤洗手。宝宝好奇心强，喜欢东摸西摸，所以手上无形中感染了很多病菌，而大人生活的圈子更大，用手接触的东西更多，手上的病菌当然也更可观；所以全家人都要养成勤洗手的习惯，减少宝宝感染的机会。

5。让宝宝多喝水。多喝水可以加强身体的新陈代谢，对身体有益。所以在感冒流行的时候，让宝宝多喝水可以起到预防的作用。