新生儿睡觉能叫醒吗

新生儿睡觉可以叫醒吗 新生儿睡觉可以叫醒吗

新生儿睡觉时可以醒来，但要注意醒来的方式。

在叫醒宝宝之前，妈妈会拉上窗帘，让宝宝感受到光线，然后播放一些轻柔的音乐，按摩宝宝的手脚。宝宝自然会觉得舒服。这个时候，如果你再睁开眼睛，看到妈妈的笑脸，宝宝肯定不会发脾气了。

### 新生儿睡觉太久了好吗

新生儿的正常睡眠时间是每天18到20个小时左右。如果睡眠时间过长，还是有一定影响的。

1。影响消化功能

如果孩子睡眠过多，长时间不吃不喝，容易引起胃肠过度收缩，胃肠出现饥饿蠕动，扰乱胃液分泌，影响消化功能。

2。降低免疫功能

幼儿睡眠时间过长，会使正常的生物钟颠倒，引起其混乱。人的生理结构决定了要早睡早起。因此，长期每天睡太多会扰乱其生理机能，导致儿童对身体机能的抵抗力减弱，免疫力下降。

3、易患呼吸道疾病

长时间关闭卧室门窗会导致空空气污浊。即使车窗未锁，也有一些空空气不流通。不干净的空空气中含有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘，影响孩子的呼吸道疾病抵抗力。长期嗜睡的孩子平时运动少，再加上卧室的脏空气，很容易经常感冒，出现头痛、发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。

### 新生儿睡太久要叫醒喂奶吗

新生儿睡得太久需要叫醒喂奶。

一般来说，乳汁在新生儿胃里排干空的时间很短，3小时左右就能排干空。同时，新生儿体内糖原的储存量相对较少，饥饿状态下容易发生低血糖，从而影响大脑的发育。因此，在白天，当母亲希望确保按需哺乳时，哺乳间隔约为3小时。如果宝宝在睡觉，她应该叫醒宝宝喂一次奶，时间超过3小时。她晚上休息的时候，可以根据实际情况适当延长。

### 宝宝的“金质睡眠法则”

1。良好的睡眠环境

适当的室温和湿度对宝宝睡眠非常重要。温度过高，宝宝会烦躁不安；温度过低，宝宝会被冻醒；空空气太干燥，宝宝鼻腔容易干燥堵塞。最有利于宝宝睡眠的卧室温度20℃~25℃，湿度60%~70%。

2、入睡的最佳时间

据科学研究，生长激素在深度睡眠一小时后进入分泌高峰期，晚上10点至凌晨1点最为旺盛。错过这个时间，宝宝的发育就会受到影响。所以，让宝宝在晚上9点前入睡，可以保证宝宝在10点前进入深度睡眠状态。

3。充足的睡眠时间

宝宝年龄越小，睡眠时间越长。虽然随着宝宝的成长，睡眠时间会缩短，但每天至少要保证10个小时的睡眠。宝宝睡眠时能量耗氧量小，生长激素分泌增多，有利于生长和脑功能发育。睡眠充足的孩子不仅精力更充沛，情绪和食欲也比睡眠不足的孩子好。

4。关灯睡觉

长时间在光线充足的环境下睡觉，不仅会影响宝宝的睡眠质量，甚至会影响宝宝的视力。因为睡觉时灯一直亮着，睫状肌会一直处于紧张状态，影响宝宝视力的正常发育。