新生儿睡觉要穿袜子吗夏天

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新生儿睡觉要穿袜子。

新生儿睡觉一定要穿袜子，因为还没有发育好，不能自己调节温度，所以冬天来了，宝宝会很难适应。所以妈妈一定要给宝宝穿袜子，但是要选择宽松的袜子，不要夹到宝宝的脚踝。

### 宝宝什么时候可以不用穿袜子睡觉

除了新生儿，这里说的其他宝宝，最好是三个月以上的宝宝，只适用于以下几种情况。

1。如果室内温度足够暖和，不要给孩子穿得太暖和，因为烫脚会影响宝宝的心情。如果太热无法散热，准备睡觉甚至会让宝宝难以入睡，然后发出很大的声音，也会影响家长休息。

2。冬天家里冷，北方比较暖和，不用给宝宝穿袜子，这个可以忽略。

注:

1。南方的宝宝睡觉时难免会被寒气侵蚀。感冒了会拉肚子，消化不良，甚至冻伤，所以南方的家长一定要给孩子保暖。

2。如果孩子已经睡了很久，或者脚很冷，那么家长就要给孩子穿上厚袜子。他们还可以给孩子穿两双棉袜，避免因为脚经常凉而影响宝宝睡眠。保持脚部温暖，保证血液循环良好，进而保证宝宝的睡眠质量。

### 新生儿睡姿选择

睡姿有仰卧、俯卧、侧卧。那么，新生儿最好的睡姿是什么呢？

仰卧:这种睡姿使你全身的肌肉放松，它对你的心脏、肺、胃、肠和膀胱的压力最小。这是目前被广泛接受的观点。但新生儿的胃是水平位的，喂奶时进入胃内的空气体要排出。仰卧时溢乳是非常危险的。

俯卧:这种睡姿对心、肺、胃、膀胱的压力很大，口腔容易流出，不易吞咽，容易造成宝宝窒息。

侧卧:这种睡姿不仅不会过度压迫重要器官，还有助于肌肉放松。万一宝宝奶水溢出，不会呛到气管。也是应该提倡的儿童睡姿。

所以，无论是仰卧还是侧卧，新生儿都不能单独睡觉，而应该和母亲一起睡，以减少新生儿猝死的发生率。正确的做法是经常改变宝宝的体位，一般是每3小时一次。

### 如何纠正宝宝日夜颠倒的睡眠

其实宝宝黑白睡不是宝宝的错，是家长的育儿方法不够正确。要纠正这种现象，就要减少宝宝白天的睡眠时间。当然，不是让宝宝一直醒着，而是通过游戏来延长宝宝白天的清醒时间。

比如早上宝宝睡了一段时间起床喝奶，家长要积极和宝宝说话、做游戏，延长唤醒时间；如果宝宝下午睡了三四个多小时还不醒，妈妈喂完奶就要主动叫醒他，陪他玩，保证他晚上睡眠充足。

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