春季长高小儿推拿

春天小孩推拿长高管用吗 春天小孩推拿长高管用吗

如果按摩手法正确，宝宝身体通常处于休眠状态的皮肤组织，通过按摩、摩擦、按压、揉捏等方式，可以迅速活跃起来。，进入血液循环的状态，慢慢变成体内的网状细胞。

而且这种细胞是有免疫力的。如果经常做小儿按摩，可以调整宝宝的生理机制，让宝宝的身体长期保持较强的抵抗力。所以不仅能达到防病保健的效果，还能让宝宝长高。

### 小腿推拿长高的方法

揉胸揉腹:

让宝宝平躺在床上或沙发上。家长用右手五指螺纹面从胸部→侧腹→腹部轻轻推胸腹部。揉腹部时，可以以肚脐为圆心，顺时针方向。揉胸腹部需要3-5分钟。过度使用武力是不可取的。

指向并按摩下肢:

以上方法做完后，家长用大拇指和食指自上而下轻揉双下肢穴位，重点揉足三里、三阴交、涌泉，每个穴位揉1分钟。

用力不要太重(三个穴位位置。足三里穴:膝盖外侧边缘直下，四横直。三交点:内踝四指水平向上伸直。涌泉穴:足底人字形缝的凹陷处。注:四指之间的距离为宝宝的手距)。

敲击脊柱:

当宝宝处于俯卧位时，家长微微握拳(空拳)或从上至下在宝宝脊柱上轻轻拍打3-5次。力度不要太大。

擦书脊:

宝宝还是俯卧位。家长要撒润滑粉(痱子粉等。)在宝宝的脊椎上。家长要用右手的食、中、无名指的螺纹面从上到下擦拭脊柱3-5次。不宜用力过猛或划伤宝宝皮肤。

揉揉脊椎:

宝宝还是俯卧位。家长要在宝宝的脊柱上撒上润滑粉，用手掌摩擦宝宝的脊柱，自下而上重复3-5次。力度不要太大。以局部皮肤红润为度。

建议:

以上方法可隔天或两天操作一次，每次20分钟。它不仅可以增强体质，还可以预防咳嗽和感冒，增加食欲，防止便秘和腹泻等。

### 小儿推拿长高会有副作用吗

没有副作用，但是要注意给宝宝做一点按摩。

1。通过辨别孩子的症状来学习中医的基本辨证，能够辨别孩子的身体是寒、热、虚、实、阴阳，保证大方向不会错。

2。能够准确表达孩子的状况，如出汗、睡眠、饮食、舌象、大小便等。学会正确的给自己的舌苔拍照，以便咨询专业人士，给孩子正确的按摩处方。如果表达错误，即使遇到名人，对方开出的药方也会是错误的。

3。仔细了解著名的儿童按摩书籍。认真阅读至少一本专业著名的小儿推拿书籍。书中最好有理论和辩证的实践案例。如果没有理论，没有辨证的小儿推拿书籍，最好不要选。