冲调奶粉的正确方法_怎么样冲调奶粉和注意事项

冲调奶粉的正确方法_怎么样冲调奶粉和注意事项,第1张

新手爸妈没经验,教你如何正确冲调奶粉

  很多新妈妈没有什么育儿经验,尤其是在喂养宝宝的时候,由于没有什么经验,很容易出现一些失误。比如很多妈妈在冲奶粉的时候,可能对于水温的掌握,以及对冲调的顺序不对,或者是冲调的比例不当的话,是很容易导致宝宝饮食不当的发生。所以母婴专家指出,只有掌握了正确的冲调奶粉的方法才有可能避免宝宝上火的问题。那么正确的冲调奶粉的方法是什么?下面我们来看看喂养指南:

  1.冲调水温不当

  每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求(一般是40°C左右,各品牌有不同),但常会被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差,宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒,奶粉也应该用沸水冲调才对,这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素,如维生素C族、B族,使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活,无法被消化吸收,导致积食上火。

  2.冲调次序不当

  冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是,将配方奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之,把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡,这会导致奶粉润湿不均匀,出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化,导致积食上火。

  3.冲调比例不当

  每罐奶粉都有标注建议的冲调比例,但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度。

  若冲调奶液过浓,会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担,导致消化功能紊乱,引起便秘、上火;若冲调奶液过稀,婴儿容易出现营养缺乏,导致个头小、消瘦等情况。

  在冲调配方奶粉的时候,首先我们必须要考虑的问题就是水温,水温不合适,宝宝自然就容易上火。在冲调之前我们应该仔细阅读说明,看看奶粉的最佳冲调水温是多少,然后严格按照说明上所标示的温度进行冲调。如果水温过高就会导致但被指失活,从而引起宝宝上火。另外,我们还要注意冲调顺序,应该先加入温水,再加入奶粉,而很多父母往往都会反其道而行之。最后我们还要注意冲调比例,如果比例掌握不好,自然会引起便秘和上火等问题的发生。

  知道了正确的冲调奶粉的方法,所以我们在冲调奶粉的时候,要注意掌握水温,因为水温过高会破坏奶粉中的营养素,所以在冲调之前我们要仔细阅读说明,以保证奶粉的冲调水温的适宜。很多妈妈在冲调奶粉的时候,可能会犯以上的错误,尤其是会调奶液过浓,会危害宝宝的健康。

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