保持手的清洁是避免病菌传播、防止医源性感染的重要措施,因为80%的病原体都是通过手直接或间接传播的。打喷嚏后、做饭前、吃饭前、排便前后、出门回家后、接触他人后都要洗手。回家的时候建议加一个洗脸洗鼻子的步骤,因为在外面的时候脸和手都是暴露的部位。
一、准备食物的前、中、后,也就是说从做饭开始就要洗手。
二。吃饭之前,不管吃什么。
三。照顾病人前后,即使病人是你的至亲,接触前后也要洗手。
四。上完厕所,甚至在家。
五、给宝宝换完尿布。
六。擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后,即使已经用纸巾遮住。
七。接触动物或动物饲料、粪便等。,即使你是在照顾自己的宠物。
八。比如我们的孩子接触到垃圾后,被妈咪吹到楼下去倒垃圾。
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