正文|秘闻君
宝宝生命的前三个月,睡眠时间基本都在二十个小时以上,所以宝宝睡觉的时候家人没必要抱他。而且宝宝的骨骼非常柔软,颈椎无法支撑头部的力量,导致脊柱弯曲,不利于宝宝骨骼的生长。将宝宝的身体放平,可以减轻颈部的压力。有些妈妈认为把它举起来可以更好地和宝宝交流。其实你可以和宝宝说话、按摩,宝宝也能感受到你的爱。
宝宝醒来后,家长可以抱着他散步,但手法一定要合适。三个月以内的宝宝主要是横抱,宝宝骨骼比较软。抱的时候,护住他的脖子和腰,一只手护住宝宝的后背、脖子和头,另一只手托住宝宝的屁股和腰,把宝宝的头贴近你的胸部,用胳膊护住宝宝的头。这样既能保护宝宝,又能让他听到家人的心跳时有安全感。
宝宝的婴儿期是身体和智力快速发展的时期,而宝宝醒着的时候是黄金时刻。家长可以根据不同月龄进行锻炼,比如:两个月的时候,锻炼宝宝头部上下运动,三个月的时候,锻炼肘部支撑,然后坐、爬、走等。在宝宝醒着的时候多和他说话,带他出去散步,学习和探索外界的信息。
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