宝宝咳嗽排痰妙招

在现实生活中，咳嗽经常出现在每个人的身边，并伴有痰。如果大人喝点药就过去了，如果是宝宝就有点麻烦了。很多家长都对这种情况感到焦虑。咳痰有一定的方法，但是很多家长不知道有哪些宝宝咳痰小技巧。

拍背可以帮宝宝排痰。拍背可以帮助宝宝肺部的痰液松动，使支气管内的痰液松动，引流到大气管排出。同时还能帮助心肺的血液循环，帮助支气管炎症的吸收，让宝宝的咳嗽尽快好起来。

还可以让宝宝平时多喝水。水温最好在23度左右，对喉咙有很好的润喉作用，还有一定的理疗作用，让宝宝咳嗽得更快。经常给宝宝喝凉水，还可以改善血液循环，排出尿液中的废物或毒素，减少废物和病毒对宝宝的刺激。

最后，利用蒸汽法，将开水倒入茶杯，抱起宝宝，让宝宝的口鼻面对上升的蒸汽，让宝宝吸吮、释放。这种方法可以帮助痰液变稀，宝宝一咳嗽就能把痰咳出来。但是注意不要烫伤孩子，还要照顾好孩子。这种方法也可以缓解鼻塞。