宝宝咳嗽可以吃冬笋吗

那么，宝宝咳嗽的时候可以吃冬笋吗？

1。冬笋味甘，微寒。它们有化痰清热、益气健胃、治口渴、利水道的功效。但小儿咳嗽多是由于体内燥火上升，引起痰多，咳嗽停滞。所以宝宝咳嗽时可以适量吃冬笋，对去火、化痰、止咳有一定的治疗作用。

2。大多数宝宝在咳嗽、痰多期间食欲不佳，冬笋特有的香味也能刺激食欲。食用后能增进食欲，调理气胃，促进消化。宝宝咳嗽调理期间吃冬笋也能起到很好的刺激食欲的作用。

3。冬笋含有丰富的植物纤维素，能增加幼儿肠道水分的潴留，促进肠道蠕动，降低肠道压力，减少和预防便秘。但是在宝宝咳嗽的过程中，大部分肠道也有燥热的表现，导致孩子便秘。所以吃冬笋也有利于减少孩子便秘。

4。冬笋还富含植物蛋白、维生素和多种微量元素。咳嗽时吃它们可以增加营养，增强机体免疫力，所以也有利于疾病的恢复。