宝宝适合吃什么零食

相信很多家长都会给宝宝买牛奶！其实给宝宝喝的奶最好是纯牛奶，超市里的那些，比如酸奶，早餐奶等。，不应该给你的孩子。这些没有营养。有条件的话可以直接送到牛奶厂。酸奶和纯牛奶都是非常好的选择。 ## 海苔 一直站在零食界C位的海苔，不仅口感酥脆，营养丰富，富含藻胆蛋白和多种矿物质，而且很受孩子们的喜爱。给大家推荐一款三文鱼脆皮夹心海苔，在好店可以买到给小朋友吃。它不仅富含高蛋白，还富含微量元素，对宝宝的身体发育非常有益。 ### 水果泥零食 也很受孩子们的欢迎。一些好的水果泥零食，最大限度的保留了水果的丰富营养。吃起来也很方便。打开盖子就可以吃了。不用担心宝宝手脏。如果你不洗手，你会吃细菌。水果零食也很适合孩子吃。

### 坚果类零食

坚果零食种类很多，味道也很不错。最重要的是，宝宝经常吃坚果，不仅对牙齿好，还有助于大脑健康发育，让宝宝更聪明更健康！坚果零食很容易让宝宝有饱腹感，只要不要让宝宝在饭前吃坚果零食就可以了。平日吃坚果零食也可以让宝宝少吃零食！