宝宝中度贫血吃什么食物补血最快

有些宝宝特别不爱吃蔬菜或水果，时间长了会导致贫血。婴儿贫血有轻度、中度和重度。对于贫血，也要找到实际病因，对症治疗。如果宝宝中度贫血，应该吃什么？

如果确诊缺铁性贫血，宝宝需要吃含铁量高的食物和水果来快速补血，如瘦肉、动物肝脏、血液制品、紫菜、菠菜、海带、木耳等。如果是中度贫血，除了饮食上注意，还需要补充铁。

宝宝非常容易贫血，主要是因为妈妈孕期可能会缺铁性贫血，导致出生后体内铁储存不足。婴儿因生长发育快、喂养不当等因素可出现贫血，缺铁性贫血较为常见。当经常发生中度贫血时，婴儿可出现明显的症状，如食欲不振、哭闹、易怒等。

中度贫血，常指血红蛋白浓度在60g/L-90g/L之间，可用于补铁的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁等。如果宝宝患有中度贫血，尽量母乳喂养，因为母乳不仅富含铁，还富含其他营养元素，容易被宝宝吸收，有利于贫血的改善。