根据美国健康日3月24日,该网站报道,英国剑桥大学临床医学院学者进行的一项新研究表明,如果母亲积极参加体育运动,学龄前儿童会更加活跃。研究人员认为,母亲可以通过三种方式影响孩子的体育活动,即给孩子树立热爱运动的榜样,帮助孩子养成热爱运动的好习惯(比如带他们去公园),与孩子互动、玩耍。
研究人员选择了554名4岁的儿童和他们的母亲,跟踪他们在7天内的活动。分析表明,母亲运动量越大,孩子越爱运动。具体来说,母亲每多进行一分钟中等强度和高强度的体育锻炼,孩子的活动量就会比其他孩子增加10%。但父亲锻炼对孩子的影响没有母亲明显。
发表在《儿科学杂志》上的研究表明,母亲对孩子的影响非常重要,许多孩子未来的生活习惯都与母亲的影响密切相关。同时也说明了母亲良好的生活习惯不仅有利于自身的健康,也为孩子拥有一个健康的身体打下了坚实的基础。这也证明了母亲才是孩子真正的老师。
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