2020年芒种是几月几日几点 2020年芒种是几月初几

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2020年芒果播种日期:6月5日

公历时间:2020年6月5日12:58:18

农历日期:4月14日星期五(小)

开始时间:2020年6月5日12:58

结束时间:2020年6月21日05:43

芒种，表示农作物成熟。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年6月5日左右，太阳到达经度75度时，是芒果种子。

### 芒种习俗

花神在农历二月初二的花节上遇见花神。芒种下来已经快5月了，所有的花都开始枯萎凋零。人们经常在芒种日举行仪式来崇拜花神，并把它们送回原处。同时表达对花神的感谢，期待明年再相见。

这种习俗已经不存在了，但从著名小说家曹雪芹的《红楼梦》第二十七回可以看出:“那些(大观园里的)姑娘，或者用花瓣柳枝编轿子的，或者用锦缎丝绸折成千塔的，都是用彩线扎的。这些东西系在每棵树和每朵花上。满园绣带飘飘，花枝招展，而这些人穿得又羞又羞，彼此惭愧……”由此可见，大户人家的芒种节是花神欢送会的热闹场面。

安苗是皖南的一种农耕民俗活动，始于明初。每到季节，种下稻子后，为了祈求秋天有个好收成，各地都会举行祭祀秧苗的活动。家家户户都用新买的小麦面粉蒸发袋，把面粉揉成五谷、六畜、瓜果、蔬菜的形状，再用蔬菜汁染色，作为祭品，祈求五谷丰登，村民平安。

### 芒种养生

中医养生专家提醒，芒果的最佳时令饮食是桑葚。又称桑果，早在两千多年前，桑葚就已经是皇帝的滋补品了。成熟的桑葚果实香甜多汁，酸甜可口，又被称为“民间圣果”。

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经。具有滋补肝肾、生津润肠、乌发明目等功效。主要用于治疗阴虚血虚引起的头晕耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、早白口渴、大便干结等症。桑椹入胃可补充胃液不足，促进胃液消化，入肠可促进肠液分泌和胃肠蠕动，故有补益强壮之功。

现代医学认为，桑葚果实富含葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A、B1、B2、C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸以及钙、磷、铁、铜、锌等矿物质。桑树特殊的生长环境决定了桑树具有自然生长、无污染的特点，被医学界誉为“21世纪最佳保健水果”。