在宝宝腹泻期间,马宝可以给宝宝喝小米粥,因为小米粥非常容易消化,对缓解腹泻和改善腹泻症状有一定的好处,所以小米粥更适合腹泻的宝宝。
马宝需要注意的是,每次给宝宝吃的不要太多,而且在给宝宝做小米粥的时候,也不能让宝宝吃没有煮过的小米粥,这样容易导致腹泻症状更加严重。
除了腹泻期间,平时也可以让宝宝喝小米粥,因为它有以下好处:
1。健脾胃
因为小米粥适用于脾胃虚弱、肠胃蠕动无力引起的腹胀腹泻,所以平时可以多给宝宝吃点小米粥,健脾护胃。
2。帮助消化
吃小米粥不仅可以加速身体的新陈代谢,还可以促进肠道蠕动,从而帮助消化。
这里推荐一款马宝的小米粥:
小米南瓜粥
食材:小米、南瓜、糖。
做法:(1)将南瓜用小米洗净,切成小块。
(2)南瓜煮10分钟,加入小米。
(3)在煮饭的过程中,要不时搅拌,以免糊锅,煮到粘稠。
(4)煮好后根据口味加入适量的糖。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)