孩子常尿床揉搓肚脐有用吗

孩子常尿床揉搓肚脐有用吗 孩子常尿床揉搓肚脐有用吗

当人想上厕所的时候，大脑会给我们一个上厕所的命令，但是对于孩子来说，这个机制需要等到七八岁才能成熟。外界压力也会导致孩子尿床。所以，如果家长发现孩子尿床，不要太着急，不要责怪，多包容。试着经常摩擦孩子的肚脐，使其保持温暖，这样可以将膀胱状态传达给大脑中的穴位，帮助孩子改善尿床。

### 怎么让孩子少尿床

1。少吃冷食。经常尿床的孩子大多喜欢吃凉的食物，但有这种饮食习惯的孩子多是凉的。晚上孩子要少吃冷食或饮料，改善生活习惯，早睡早起。

2。用腹围温暖腰腹。感冒是尿床的最大敌人。因此，即使在夏天，腹部和腰部的保暖也变得非常重要。孩子睡眠不好，经常容易踢被子，你可以帮他们把肚子包起来，让他们睡着。冬天，我带着暖壶睡觉。

3。规律饮食。家长要注意保持孩子吃饭的规律和定量，特别要注意在睡前三四个小时吃晚饭，让孩子在睡前排尿。晚上除了喝水，控制水果和甜食的摄入。

### 改善孩子尿床的食疗法

黑芝麻糊年糕

配料:牛奶，芝麻，大麻，山药，核桃。

做法:将牛奶、纯黑芝麻糊、红糖倒入锅中，搅拌，小火煨；黑芝麻糊融化后，暂时关火；加一点太白粉再火；将酱汁搅拌至麻木的硬度后关火；移至托盘，待余热散去后放入冰箱。切成一口大小的块，撒上黑芝麻。