1。放屁很臭
宝宝的新陈代谢比较快,在肠胃蠕动的过程中,会不断产生气体排出,导致放屁。正常情况下,排出的气体是无味的或有轻微的臭味。如果气味太大,比如臭鸡蛋的味道,家长就要警惕了,可能是脾胃虚弱引起的。脾胃不好,胃的消化能力也会变差,导致食物不能及时消化。那些不能被吸收的残渣就堆积在肠道里。微生物发酵后会产生酸气,以放屁的形式排出体外。
2。口臭
口腔和胃都健康的时候,孩子的口气不新鲜,但也没有异味。如果家长发现孩子在口腔清洁完美的情况下,口气仍然有异味,可能是脾胃虚弱。因为脾胃不好的时候,肠道产生的酸臭废气可能会随着胃气上升,通过口腔排出,导致口腔中有酸味。
### 孩子脾胃虚弱的危害
1。便秘或腹泻。短期造成宝宝不适,长期不利于生长发育。
2。开始食物积累。食欲降低,长期营养不良,导致发育受限。
3。挑食或者厌食。脾胃功能减弱,营养吸收不了,容易导致孩子食欲不振、挑食、厌食。
4。影响身高。如果长期营养不良,孩子的身高发育会受到限制,你可能会长矮。
5。身体退化。肠胃长期过度劳累,再加上营养不良,会降低抵抗力,导致身体不好。
### 怎么预防孩子脾胃虚弱
1。不要吃冷食
在夏天,冰淇淋和冷饮受到许多孩子的青睐,但它们往往被大量食用。孩子的脾胃容易受到寒冷的刺激,从而变得虚弱,导致消化吸收能力下降。长此以往,容易造成脾胃虚弱,孩子不宜多吃。
2。不要吃油炸食品
这类食物营养价值低,热量和含油量高。如果孩子把它当饭吃,必然会增加肠胃负担,造成积食,导致脾胃虚弱,进而影响生长发育。
3。不要吃甜食和油腻的食物[/s2/]
这种食物会减少孩子的食量,影响孩子正常的饮食摄入,容易导致营养不良。大量食用含糖量高的食物,容易增加体内水分,影响脾胃的正常工作,导致消化功能障碍,进而影响生长发育。
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