足月新生儿便秘时,应尽量使用母乳。母乳不太容易便秘。
练习:
因为母乳喂养的足月新生儿更不容易便秘。如果出现便秘,可以喂加糖的蔬菜水或果汁。
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### 足月新生儿便秘适当地按摩腹部
足月新生儿便秘时,可以适当按摩腹部,促进大便排出。
练习:
按摩左小腹。如果摸到一根绳子,从上到下轻轻按摩,让大便向下排出。
### 足月新生儿便秘适当地按摩足月新生儿肛门口
足月新生儿便秘时,也可以适当按摩足月新生儿的肛门,刺激肛门。
练习:
可以用温水刺激肛门,或用手指轻轻按摩肛门,缓解便秘,可引起生理反射,促进足月新生儿排便。
### 足月新生儿便秘坚持被动操
足月新生儿便秘时,可以坚持给足月新生儿做被动运动,有利于排便。
练习:
妈妈要坚持给足月新生儿做被动体操,增加腹肌力量,方便排便。
### 足月新生儿便秘多做翻身运动
足月新生儿便秘时,很多家长让足月新生儿24小时平躺在床上,不敢翻动。足月新生儿始终处于卧位,不利于肠道充分蠕动。经常平卧而没有任何体位变化的足月新生儿也容易便秘。
练习:
对于这类足月新生儿(尤其是部分足月正常宝宝),建议家长每天翻身三次,练习抬头,也可以增加肠胃蠕动。
### 足月新生儿便秘可以中药治疗
足月新生儿便秘的时候,也可以尝试中药清热解毒。
练习:
可适当应用清热解毒、润肠通便的中药(在医生指导下)。
### 足月新生儿便秘多喝水
当足月新生儿便秘时,记得从平时开始给宝宝大量饮水。
练习:
平时注意让足月新生儿多喝水,促进肠道蠕动,可诱发足月新生儿排便。
### 足月新生儿便秘可人工通便
足月新生儿便秘时,可使用石蜡油、开塞露、小皂条等。使他们的肠道放松,同时训练他们的排便习惯(但这种人工排便的方法不能普遍使用,以防止足月新生儿产生依赖性。仅针对重度便秘的足月新生儿)。
练习:
1。按摩通便法:右手四指并拢,顺时针轻轻推揉足月新生儿肚脐。这样不仅可以帮助排便还可以帮助消化。
2。皂条通便法:用肥皂切成铅笔粗细的皂条,长度超过3cm。用水润湿后,插入足月新生儿肛门,可刺激肠壁,引起排便。
3。咸萝卜条排便:将萝卜条切成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可促进排便。
4。输卵管积脓通便法:将输卵管积脓注入足月新生儿肛门内,使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用,达到最佳通便效果。但是这种方法尽量少用。
5。甘油栓通便法:洗手,然后打开圆锥形甘油栓的包装纸,慢慢塞入足月新生儿的肛门内,然后轻轻按压肛门,尽可能等甘油栓完全融化后再排便。
### 足月新生儿便秘吃什么
对于足月新生儿来说,合理的食物搭配不仅可以预防便秘,而且对便秘也有很好的治疗作用。鱼、肉、蛋、粮的比例要合适。多吃蔬菜和水果可以让足月新生儿吃一些玉米粉和米粉做成的食物。以下食物可以给足月新生儿做。
1。黄金菜粥
食材:白米或小米100g,红薯或南瓜100g,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。
做法:先将大米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净,去皮,切成小方块;或菠菜、荠菜洗净,沥干,切碎备用;然后将大米和红薯放入冷水或冷汤中煮成粥,煮熟后加入蔬菜,煮沸后关火,温服。
注意:8月或9月粥熟时应加入青菜,减少营养破坏。
2、坚果陈皮粥
食材:甜杏仁5g、松仁5g、芝麻5g、鲜橘皮10g、粳米50g、糖适量。
做法:橘皮切丝,杏仁、松子、芝麻捣碎,与橘皮一起炒,去渣取汁。加粳米煮粥,放糖,粥上撒少量炒果仁。
注:坚果橘皮粥适用于腹胀便秘的足月新生儿。
### 足月新生儿便秘如何预防
1。改变饮食结构:提倡母乳喂养。哺乳期的妈妈要注意均衡饮食。他们不应过量食用高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等。他们应该尽可能多吃蔬菜和水果。
2。足月新生儿人工喂养容易出现便秘,可适当减少奶的喂量,增加水的摄入。
3。营养不良的孩子要加强营养,增强体力,增厚腹壁肠壁,增加张力,从而改善便秘的症状。
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