拉肚子不能吃苋菜吗

苋菜是一种常见的野菜，含有多种营养成分。很多人喜欢用苋菜包饺子。宝宝六个月的时候，需要适量吃一些辅食，八个月的时候，可以吃一些蔬果泥。那么，小儿腹泻可以吃苋菜吗？

孩子拉肚子不能吃苋菜，因为苋菜性凉。如果孩子拉肚子的时候吃，很容易加重腹泻症状。而且苋菜中钾的含量高。在孩子身体虚弱的时候吃苋菜，很可能会增加肾脏代谢的负担，对孩子的健康非常不利。

孩子身体健康的时候，可以偶尔吃点苋菜，可以有效预防便秘。因为苋菜中有大量的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，进而起到促进排便的作用。如果宝宝便秘，吃苋菜可以缓解症状。

宝宝肠胃功能较弱，而苋菜能促进肠道蠕动。太小的孩子吃苋菜容易损害肠胃健康，拉肚子。家长不要给一岁以下的孩子吃苋菜，因为苋菜中含有大量的硝酸盐，一岁以下的孩子不经常清洁口腔。如果他们吃了苋菜，硝酸盐很容易转化为亚硝酸盐，有中毒的危险。