想生男孩男人应该吃什么女人应该吃什么

想生男孩男人应该吃什么女人应该吃什么 想生男孩男人应该吃什么

男人要生男孩可以多吃酸性食物。以下是男性朋友常见的酸性食物。想生男孩的男性可以在孕期多吃这些食物。

常见酸性食物:

1。肉类:绿豆、大豆、红豆、豆腐

2。鱼类:金枪鱼、比目鱼和木柴

3。水果:番茄、橘子、草莓、葡萄、菠萝、苹果

4。海鲜:海苔、蛤蜊、章鱼、泥鳅

5。其他:蛋黄，面包

### 想生男孩女人应该吃什么

女性阴道一般呈酸性。如果它在高潮时分泌碱性物质，更适合Y精子存活。因此，女性在备孕期间可以通过饮食来保持身体处于碱性环境。吃碱性食物的女性有助于生男孩。

常见碱性食物:

1。豆类:绿豆、大豆、红豆和豆腐

2。蔬菜:绿色蔬菜、生菜、土豆、竹笋、洋葱、蘑菇和花椰菜

3。水果:香蕉、西瓜和枇杷

4。饮料:小麦面制品、牛奶、茶

### 想生男孩的食谱推荐

苹果麦片

食材:1个苹果，2汤匙纯麦片，1杯酸奶

练习:

1。苹果去皮去籽，切成小颗粒；

2。麦片加少许水，煮10分钟；

3。最后淋上酸奶，搅拌均匀，就大功告成了。

亮点:一项调查发现，怀孕前早餐多吃谷类食物的女性更容易怀上男孩。所以，想生男孩的女性，早餐可以吃点麦片或者玉米片，既好吃又健康。

紫甘蓝沙拉

材料:紫甘蓝、吐司、白醋、盐、软糖、辣椒油

练习:

1。紫甘蓝切丝，放入干净的容器中，加入白醋和盐，腌制一周左右。吃之前加入糖、辣椒油和吐司，搅拌均匀

2。如果不想腌制那么久，可以用开水焯一下，然后加入调料和吐司拌匀。

推荐理由:保持身体的碱性环境有助于Y精子的存活，可以提高生男孩的概率。因此，女性可以适当多吃一些碱性食物，如海带、白菜、豆腐、卷心菜、油菜、西红柿、香蕉、葡萄、柑橘、苹果、草莓等。

虫草鸭汤

材料:鸭子半只，冬虫夏草2元，盐1茶匙

练习:

1。将鸭子剁碎，洗净，焯水，捞起。

2。将冬虫夏草洗净，与鸭块一起放入炖锅中，然后加入6碗水。

3。第二步大火烧开后，转小火炖至鸭肉熟透。最后加盐调味，关火。

推荐理由:此汤能壮阳，填精，补充体力。适用于因身体虚弱、阳气不足而想生个男的，以及腰经常酸痛、麻木、发冷的人。