上幼儿园后怎么提高免疫力

初入园宝宝怎么提升免疫力 初入园宝宝怎么提升免疫力

1。降低压力

研究证实，压力越大，越容易感冒。家长要告诉孩子放松的技巧，合理安排活动，不要让压力压垮孩子的免疫力。

2。少吃含糖食物

糖会降低白细胞的活力，削弱其对细菌的反应能力。

3。与其他孩子联系

有研究证明，如果13岁以下的孩子在小时候与年长的亲戚或幼儿园的孩子相处，将来患哮喘的几率会减少一半。此外，与其他儿童接触和接触传染性物质可以刺激儿童的免疫反应，增强其免疫系统，减少对过敏原反应导致哮喘的机会。

4。凉了再慢慢加衣服

耐寒运动是提高宝宝对寒冷敏感度最有效的方法。没有冷锻炼的宝宝更容易感冒。一般来说，孩子比大人多穿一件薄外套就够了。

### 宝宝提升免疫力能接种丙种球蛋白吗

宝宝刚进幼儿园的时候，身体还没有建立起相应的免疫机制，所以这个时期的宝宝会比较脆弱，容易生病。一些父母把丙种球蛋白视为预防婴儿感冒并使他们少生病的灵丹妙药。其实，丙种球蛋白确实有一定的抗病能力，但只能预防和缓解甲肝和麻疹，并没有预防感冒和增强免疫力的作用。

另外，长期反复给宝宝注射丙种球蛋白，不仅会抑制宝宝合成丙种球蛋白的能力，降低抗病能力，还会引起过敏等不良反应。所以家长不要盲目给宝宝接种丙种球蛋白。

如果宝宝反复呼吸道感染，可能是因为体内缺乏维生素A、钙、锌等营养物质。你应该尽快去医院治疗。