宝宝吃鱼肝油要吃一个月停一个月吗

很多父母会在宝宝小的时候给宝宝吃鱼肝油，让宝宝健康成长。但是，有些家长不知道怎么给宝宝吃鱼肝油。他们必须停止吃鱼肝油一个月吗？

给宝宝吃鱼肝油。频率可以根据宝宝的具体情况而定。有的父母隔天给宝宝吃鱼肝油，有的父母每天给宝宝吃鱼肝油。这个主要看宝宝身体对鱼肝油的需求，所以建议不确定怎么给宝宝吃鱼肝油的家长可以咨询一下医生的意见。

鱼肝油主要是从我国一些鱼类的肝脏中提取的脂肪油。维生素A和维生素D是其主要成分，可以帮助婴儿预防维生素A和维生素D缺乏，因为如果缺乏这两种维生素，婴儿的视力、智力和骨骼、牙齿的生长都会受到影响，还可能诱发其他疾病。

一般来说，宝宝吃鱼肝油的合适时间是早上奶完之后。而且给宝宝吃了鱼肝油后，建议家长带宝宝去晒晒太阳，这样有助于宝宝更好的吸收鱼肝油。另外，家长要注意，AD钙和鱼肝油的作用是一样的，所以家长要给宝宝吃其中的一种。