妈妈谨记：新生儿冬天洗澡尽量不要开浴霸

妈妈谨记：新生儿冬天洗澡尽量不要开浴霸 浴霸会给新生儿带来的伤害

在卫生间给宝宝洗澡时，不要开浴霸的灯取暖。一个1个月大的婴儿已经能够看着物体并随着物体移动，而一个2个月大的婴儿的眼睛已经能够调节焦距。

洗澡时如果打开浴霸灯取暖，宝宝会盯着灯取暖。浴霸的光线比较强，而宝宝的角膜和结膜表面非常细腻。洗澡时，浴霸是开着的。如果宝宝盯着灯看，眼睛很容易被浴霸的强光伤害，影响视力发育，甚至导致弱视。

所以，给宝宝洗澡前，先打开加热器15-20分钟，等浴室温度升高后再给宝宝洗澡。洗完后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。

### 防止新生儿视力被浴霸破坏的方法

医生提醒:使用浴霸给婴幼儿洗澡时，应尽量选择带空气加热和加热的浴霸。如果是只靠灯加热的浴霸，可以在上面加一块遮光布，调整沐浴位置，减少蓝光直射的强度和时间。

医生建议:注意从饮食习惯上保护视力。叶黄素是一种对眼睛有益的抗氧化剂。多吃富含叶黄素的深绿色蔬菜，如生菜、菠菜、白菜、芦笋等，可以有效保护婴幼儿的视网膜。

### 避免新生儿冬天洗澡着凉的办法

洗澡前:一定要准备好浴缸、毛巾、浴巾、换洗衣物、尿布等。准备好了。不要中途洗了再想拿什么，这样会耽误洗澡的进度和时间。

洗澡中:洗澡水的温度在38度左右。母亲用手背或手肘试温度更准确。如果把宝宝放在水里，他会哭，多半是因为水温太高。另外，洗澡时水温会慢慢降温，但你的手可能不会马上感觉到，一定要小心注意。

洗澡时间不宜过长。最好控制在5分钟以内，最长不要超过10分钟。这样也可以防止宝宝在冬天水温降温过快时感冒。

洗澡注意事项:洗头和洗澡分开，上身和下身分开洗。这样也可以防止天冷的时候你一下子光着身子，不习惯。

### 妈妈要注意：发热新生儿退热48小时内不宜洗澡

除了宝宝刚打完疫苗，或者宝宝皮肤有损伤的时候，不宜给宝宝洗澡。不建议在发烧或发热48小时内给宝宝洗澡。

给发烧的宝宝洗澡很容易引起寒战，甚至抽搐。洗澡不当有时会导致皮肤毛孔闭合，导致体温升高，有时会导致全身皮肤毛细血管扩张充血，导致宝宝主要器官供血不足。

另外，发烧后宝宝抵抗力极差，马上洗澡后容易患风寒引起再次发烧。所以建议退烧48小时后给宝宝洗澡。

总结边肖重复一遍:冬天给宝宝洗澡前，可以先打开暖风机15-20分钟，等卫生间温度升到合适再给宝宝洗澡。洗完后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。