被子压在宝宝身上太重,会让宝宝感到不舒服,有压迫感,让宝宝喘不过气来,所以不适合宝宝活动。宝宝会本能的想踢它,不想踢,让它远离自己的身体。所以,父母在给宝宝准备被子时,不能超重。
### 被子不宜过厚
很多家长都怕孩子冷。在给宝宝准备被子的时候,他们会选择很厚的被子。孩子反而因为被踢感冒生病了。被子太厚的孩子容易出汗,宝宝的新陈代谢比大人快,容易出汗。宝宝出汗后觉得热,自然会踢被子。出了汗再踢被子着凉生病很正常。
### 注意温度
家长可以多关注室内温度来为宝宝选择被子。卧室的最佳温度为20℃-23℃,而床上的温度为32℃-34℃,有助于睡眠。所以家长要保证孩子卧室和床的温度,让孩子睡个好觉。在寒冷的冬天,家长不妨在睡前给孩子暖床,这样不仅可以有一个高质量的睡眠,还可以预防感冒。
### 被子要大
宝宝的被子一定要大一点,方便宝宝来回翻滚,不漏气。不会感冒,家长不妨给宝宝做个大点的被子。
### 睡眠对于宝宝的成长很重要
拥有良好的睡眠质量有利于宝宝的大脑发育和身体发育。所以家长要重视宝宝的睡眠,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。被子的选择一定要适合宝宝的需求和成长。另外,定期给宝宝晒被子,可以让宝宝睡得更舒服。
### 新生儿冬季怎样选择被子
直接接触宝宝皮肤的床单、被套最好是棉质的。棉制品吸汗,透气性好,对宝宝皮肤刺激小。床上用品的表层面料最好选择浅色,棉胎最好选用干净的棉布或腈纶棉制品。被子不能太厚也不能太大。一般每个一公斤左右即可,大小要和宝宝的婴儿床相适应。
宝宝的被子要多准备几床被子,方便洗换。它们也可以随着季节的变化而增减。春秋两季可以给宝宝盖一床薄被子,冬天多加一床被子。还可以准备2~3个小被套,除了方便换洗外,还可以当夹子用。或者准备两张儿童毛毯,随气温变化增减。
### 冬季给新生儿盖多少被褥合适
宝宝自身的体温调节功能尚未发育,容易失热。而且婴儿在冷的时候不会发抖,身体过度寒冷也无法产生足够的热量。所以,一定要注意给宝宝保暖。但同时,正因为他自身调节体温的能力有限,过热也会影响身体健康,所以保暖不宜过度。
判断你给宝宝盖的被子厚度是否合适,可以轻轻摸摸宝宝的后颈,感觉不冷不热,说明宝宝够暖了。一些新妈妈认为温暖的婴儿手表明被子是合适的。事实上,由于婴儿的心脏相对于成人收缩相对较弱,安静时,血液到达四肢相对较少,所以正常情况下手指和脚趾会稍凉一些。如果宝宝安静的时候手脚总是暖暖的,那很可能说明你给宝宝穿的衣服或者被褥太厚了。
### 新生儿冬季穿衣小贴士
技巧一:保暖棉袄加一件毛衣
天一冷,有些家长就给孩子多加衣服,以为穿得越多越暖和。其实这是一个误区。穿了一件又一件衣服,孩子全被裹住了,不能动;更有甚者,家长在午睡时很难脱衣服:少脱几件,孩子会汗流浃背地睡,但多脱几件。午睡时要花很长时间把所有的衣服都穿回去,容易感冒。
建议:尽量避免保暖性差的薄衣服。仅通过衣服的数量来保暖是非常繁重的,并且给孩子和父母带来许多不便。最好穿一件保暖的羊毛衫,一件棉质或羽绒背心,一件棉袄或羽绒服。
比较轻,孩子活动的时候不会绑手。一旦他们在体育活动中热了,他们就可以脱下棉袄。一件毛衣一件马甲的保暖不会让孩子感冒。午睡时,家长一般会让孩子脱下外套,穿上秋衣秋裤午睡。请家长在给孩子穿衣服的时候考虑这个原则。
技巧二:宽松的棉裤和羊毛裤
很多家长都喜欢给孩子穿牛仔裤,尤其是男孩子。的确,现在童装店的男孩裤十有八九是牛仔裤。但是这里不建议冬天给孩子穿牛仔裤。
第一,牛仔裤很硬。冬天其他裤子塞在里面,两个小腿很难弯曲,不利于孩子活动。家长都知道,冬天越冷,越适合给孩子增加活动量,改善体质。
第二,牛仔裤紧身,这是最大的弊端!父母每天在孩子上完厕所或午睡醒来后塞裤子。又紧又窄的牛仔裤常常让我们筋疲力尽!牛仔裤腰部弹性小,一旦穿多了,根本拉不起来!
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