小孩咳嗽能不能吃香蕉琵笆

香蕉是我们经常吃的一种水果。营养丰富，还能促进排便。如果有便秘，吃香蕉可以改善便秘，但是拉肚子的时候不能吃香蕉。香蕉非常好吃，大多数孩子都喜欢吃。那么，孩子咳嗽可以吃香蕉吗？

孩子咳嗽可以吃香蕉，但是不能空吃到肚子里，家长也不要给孩子吃不熟的香蕉。香蕉含有维生素A，可以提高人体对疾病的抵抗力。也是维持视力不可或缺的物质。吃香蕉可以刺激食欲，帮助消化，保护神经系统。香蕉中含有的核黄素对孩子的生长发育很有帮助。

香蕉含有大量的磷。被人们称为“智慧之盐”，可以提高生孩子的智力。香蕉不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的糖、钾、维生素A和c，能为人体补充大量营养，是一种极好的营养食品。

香蕉含有大量的膳食纤维。一百克香蕉中，约有3.1克膳食纤维，远高于其他水果，所以吃香蕉有很好的通便作用。因为香蕉可以吸收肠道内的水分，所以吃一段时间香蕉后要适当摄入一些水分。