几岁宝宝不可以吃巧克力

2岁宝宝的身体比刚出生时强壮了很多，但肚子还是很娇嫩。他吃饭的时候一定要注意。有很多食物是妈妈们不能给宝宝吃的。但是有的宝宝不听话，老是偷零食。2岁的宝宝能吃巧克力吗？

2岁的宝宝不能吃巧克力，因为巧克力中含有可可粉和咖啡因，这两种物质都对宝宝的健康有害。因为咖啡因会引起宝宝的神经兴奋，而且会影响睡眠，时间长了还会影响宝宝的发育速度。为了宝宝的健康成长，马宝不应该在家里准备巧克力，以免宝宝受到诱惑。

而且巧克力含有相当多的糖分，会让宝宝有饱腹感，会影响宝宝的食量。如果宝宝每天都吃巧克力，迟钝的宝宝可能会营养不良，威胁宝宝的健康。此外，巧克力还对宝宝的牙齿有害，容易导致蛀牙、龋齿等问题。

不仅巧克力不适合2岁的宝宝，其他更甜的食物也需要宝宝避免食用。例如糖果、冰淇淋、威化蛋糕、奶油等。这些食物对宝宝的健康不好，所以马宝最好不要给家人买这些零食。