儿童睡软床不利于脊柱健康发育

儿童睡软床不利于脊柱健康发育

许多人认为柔软舒适的床是孩子睡觉的最好的床。事实上，太软的床不利于孩子的健康。因为人的脊椎有四个生理弯曲，这些弯曲在7岁以后才被韧带固定。7岁以前，幼儿脊柱椎骨间的软骨层特别发达。当孩子姿势不正确或一侧长时间紧张时，脊柱会变形。

当孩子仰卧睡觉时，由于身体躯干较重，压缩弹簧向下凹陷，增加了脊柱的生理弯曲，使脊柱处于弧形状态，脊柱附近的韧带和关节的负担会增加。久而久之，很容易造成驼背。孩子侧睡，容易造成脊柱侧弯，导致胸椎畸形。同时对孩子的心肺发育也不好。

此外，当睡在柔软的床上时，儿童蒙着头睡觉的机会增加。孩子在睡眠中会处于缺氧状态，会感到胸闷、气短，有的还会多梦、做噩梦，使睡眠质量下降，得不到足够的休息。床太软会影响孩子的脊椎发育，床太硬对孩子的身体不好。理想的床要符合人体表面曲线的需要，仰卧时臀部不要过度下垂为宜。