小孩鼻炎吃什么食物

儿童鼻炎吃什么食物能缓解 蜂蜜

吃蜂蜜可以缓解支气管哮喘、鼻炎等症状。而且味道很好，和水混在一起甜甜的，让孩子更喜欢喝，还能对鼻炎的治疗有帮助。每天早上起床后喝一杯是个不错的选择。需要购买时注意购买安全天然成分的蜂蜜。

### 蜂巢

除了蜂蜜效果好，蜂巢也是不错的选择，功能和蜂蜜差不多。不过蜂巢里也有蜂蜡和蜂胶，相对更有效，给孩子吃也是可以的。

### 大枣

在枣中，有很好的抗过敏物质。这种物质被称为环磷酸腺苷，可以在一段时间内防止过敏情况。准备一些大枣，洗净后用，然后用水煎，一日三次。或者吃生枣，每次10克，一日三次。

### 胡萝卜

胡萝卜中胡萝卜素含量较高，可起到过敏作用，如花粉过敏、过敏性皮炎等过敏反应。所以鼻炎的孩子多吃胡萝卜也是可以的。