奶瓶喂养:无论是让孩子在沙发上喝牛奶,还是你抱着他喂,都要注意抬高孩子的小头,放低身体,保持整体倾斜。
母乳喂养:如果妈妈自己喂,那么首先要多花时间学习各种姿势,调整后再喂奶。需要提醒妈妈的是,不要让孩子侧身坐在腿上。这种姿势容易诱发打嗝。
### 注意喂奶的环境
在喂养孩子的时候,环境也很重要。尽量保持周围环境安静,千万不要把奶嘴放在孩子嘶嘶作响的肺里,或者在孩子极度饥饿的时候。同时,要有耐心,不要让孩子吃得太硬或太匆忙,还要注意奶的温度。
### 少量多餐
妈妈可以通过增加次数,减少喝奶量来采取措施缓解这种现象。当宝宝喝到50%时,停下来,把他抱起来,拍拍他的背,帮他排气,排出后再继续喂,这样孩子就不会打嗝了。
### 科学冲奶
为了减少奶嘴内的空气体,可以先倒一定量的温水,再倒奶粉,这样可以避免结块的现象,奶嘴不会被结块的奶粉堵住,宝宝自然也就吸不到多余的空气体了。
### 别让宝宝全喝完
用奶瓶喂奶时,不要让孩子把奶瓶里的奶喝光,因为牛奶最上层漂浮的白色气泡就是奶瓶里的空气体。一旦喝完,这些空气体也会趁机进入宝宝体内,诱发打嗝。
### 左右摇晃奶瓶
挤完奶,很多妈妈都喜欢上下摇晃奶瓶。建议抓住瓶子的侧面左右摇晃,以免产生不必要的气体。
### 注意乳头/奶嘴的位置
把奶嘴/安抚奶嘴塞进宝宝嘴里的时候,要确保大部分已经在嘴里,放在他的舌头上方。冲进去只会让奶溢出来,孩子会吸入更多空气体。
### 使用防胀气工具
如果你的孩子肠胃胀气很频繁,没有其他疾病的干扰,建议妈妈们买一个专用的奶瓶和奶嘴来防止胀气,可以很好的缓解这种现象。
### 奶水中添加米粉
4个月后,妈妈不妨在奶中加入一点米粉和奶粉,这样奶就不会更稀更粘了,可以预防打嗝的发生。
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