如何给宝宝添加辅食?

怎么给宝宝添加辅食？ 怎么给宝宝添加辅食？ 给宝宝添加辅食，首先建议添加含铁的米粉，因为四个月以后，孩子的生长发育需求在逐渐增加，对铁的需求也在逐渐增加，所以建议先添加含铁的米粉。 逐渐加入蔬菜泥、水果泥、蛋黄等。等孩子习惯了之后。 注意需要循序渐进的给宝宝添加辅食。在你的孩子适应一种辅食2-3天没有任何不良反应后，再逐渐添加下一种。 添加同样的，不能同时添加2-3种，以免孩子出现不良反应。 ### 给宝宝添加辅食的原则 1. 从简单到混合。 一种辅食要经过5-7天的适应期，然后再添加另一种食物，经过适应期，一种食物和多种食物混合。 首先要添加的辅食是米粉，因为蛋白质很少对大米过敏。 每一种新食物在被婴儿接受之前都要尝试几次。如出现消化不良，应暂停辅食，恢复正常后，从起始量或较小量开始喂养。 2. 从薄到厚 也就是从液态到半液态再到固态。比如刚开始加米粉的时候，可以稀释一下，更容易下咽。 3. 由少到多，纹理由细到粗。 刚开始的食量可能只有1勺，逐渐增加，让宝宝有一个适应过程。食物的质地，一开始可以做成果汁或泥状，方便吞咽。 乳牙萌出时，选择的食物可以较厚较硬，如尝试吃切碎的蔬菜，以训练宝宝的咀嚼能力。 4. 不能强迫吃 当婴儿不想吃某些食物时，他们可以改变他们的方式。例如，当婴儿口渴时，可以给他们新的饮料，当他们饿了时，可以给他们新的食物。 5. 天气热了，宝宝生病了，新品种的添加要推迟。 6. 因人而异，分别制作。 宝宝的辅食要分开做，最好不要加盐。添加的食品应注意食品安全和卫生。最好给宝宝吃饭做饭，不要喂吃剩的食物。