当食物被吃进嘴里时,人会感受到味道,味道会立即转化为化学信号,各种消化酶开始分泌,消化吸收胃肠道中的各种营养物质。如果食物很好吃,人们吃得津津有味,胃的吸收率就可以提高,所以美味的饮食也有促进消化吸收的意义。当消化不良、肠胃出现问题时,人体会食欲不振,不愿多吃。这是人体的自我保护功能在起作用。
### 宝宝味觉什么时候开始发育
一般来说,女性怀孕4个月的时候,胎儿舌头上的味蕾已经发育完全,可以尝到羊水的味道。胎儿7到8个月的时候,味觉的神经束已经成熟,所以宝宝出生的时候,味觉就已经发育好了。
宝宝出生后的前3个月,就能分辨甜味和苦味。当然,他更喜欢甜味,比如母乳。如果他尝到苦味或酸味,他可能会表现出厌恶的表情。
宝宝3个月的时候,喜欢把所有的东西都放进嘴里,说明他在用舌头理解不同的质地和味道。
宝宝5个月的时候,对咸味会更敏感,但是这个时候不适合宝宝吃咸的食物。
宝宝6个月后,开始尝试吃辅食。这时,父母应该给宝宝提供各种柔软的水果或蔬菜,让他尽情探索不同食物的味道。
每个宝宝的发育都不一样。如果担心宝宝味觉发育迟缓,一定要及时咨询医生。
### 怎么促进宝宝味觉发育
1。喂果汁。适当给宝宝喂一点新鲜果汁,不仅可以刺激味觉的发育,还可以补充维生素。
2。及时增加辅食。宝宝长到6个月左右,就需要开始添加辅食了,比如米糊、菜泥等。这样可以满足宝宝的营养需求,让宝宝更早适应各种食物的口味,避免以后挑食。
3。喂水果泥。从4个月大开始,宝宝就可以用小勺子刮一点苹果泥或者香蕉泥给他吃,促进他的味觉发育。
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