怎么给宝宝做抚触的具体步骤

如何给新生儿做抚触？

伸伸胳膊，踢踢腿，宝宝的抚摸就要开始了。在此之前，你要看清宝宝抚触的注意事项，这样你才能自信快乐地享受与宝宝的抚触。

选择最好的时间，最好的时间

抚摸宝宝的最佳时机:在两次喂奶之间，宝宝情绪稳定，没有哭闹，也没有身体不适。最佳时间:由于宝宝的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多。开始5分钟，然后延长到15~20分钟。

不要在宝宝太饱、饿或累的时候碰他。否则，不仅不会让宝宝享受到亲子间的快乐，反而会让他非常反感。

做好充分准备

室温保持在25度左右，选择安静、眩光少的地方。为宝宝和你选择一首轻柔的音乐，帮助你放松；提前准备好宝宝的毛巾、尿不湿、干净衣服，摸完就穿上。也让你的手保持温暖。开始之前，先温柔地和宝宝说一会儿话。“妈妈想摸摸你的小脸。”当你被感动，需要对方的时候，就可以开始感动了。

力度要根据宝宝的感受随时调整

抚摸宝宝时，应根据孩子的感受调整手法的力度。通常的标准是:如果做完后孩子皮肤微微发红，说明力度刚刚好；如果孩子皮肤不变色，说明力量不够；如果只做两三次，皮肤就会发红，说明你的力量太强了。另外，随着孩子年龄的增长，力量也要有一定的增长。

记住每个部分的安全点

头部:双手托住宝宝头部时，注意其脊柱和颈部的安全。另外，不要往宝宝眼睛里滴润肤霜。

腹部:顺时针方向抚摸，有利于孩子的肠胃消化。在宝宝脐带还没有脱落的时候，小心翼翼的摸，最好不要摸。

关节:宝宝最容易感到疼痛的地方，所以要自由转动宝宝的腕、肘、肩等关节。不要给宝宝的关节施加压力。

你不用遵守规则

妈妈在抚摸宝宝的时候，不一定要按照从头到脚，从左到右的顺序，一个一个的做每一个动作。因为宝宝不会受这些规则的影响，有的宝宝喜欢被别人摸，有的宝宝喜欢动自己的小手小脚。所以抚摸要根据宝宝的喜好来安排。可以打乱抚摸顺序，或者创造一些宝宝喜欢的动作。