一岁宝宝能不能吃羊肉粉

宝宝六个月才能添加辅食。很多妈妈会担心宝宝的辅食。当婴儿一岁时，他可以吃各种各样的食物，因为他的身体需要大量的营养。那么，一岁的宝宝可以吃羊肉吗？

宝宝一岁可以吃羊肉。冬春两季吃比较好。如果宝宝身体虚弱怕冷，夏天可以经常吃羊肉。羊肉性温，有补液益气的作用，适合虚寒体质、胃痛、腹泻、怕冷的宝宝食用。如果宝宝大便干燥，身体怕热，就要少吃羊肉。

羊肉含有丰富的维生素和蛋白质，和牛肉差不多，还含有丰富的铁，是补血的好食物。羊肉的脂肪含量比牛肉高。妈妈冬天给宝宝吃羊肉火锅，也有利于宝宝的健康。宝宝不要吃太多羊肉，否则会引起体火和便秘。

宝宝还小。因为肠胃功能不好，不能吃太多。每天10克左右的羊肉就能满足宝宝的营养需求。如果宝宝患有湿疹或过敏体质，禁止吃羊肉，否则会使身体发痒，出现红斑。