宝宝一岁能吃芒果吗

芒果凉凉的。它含有许多营养成分，如维生素、微量元素、蛋白质、膳食纤维和碳水化合物。这是一种营养丰富的水果。那么，一岁的宝宝可以吃芒果吗？

一岁的宝宝可以吃芒果。如果是过敏宝宝，就不要吃芒果。芒果含有致敏成分。如果是脾胃虚寒体质哮喘的宝宝，就不能吃芒果，否则会引起身体不适。芒果含有大量的膳食纤维，能吸收消化食物，促进胃肠蠕动，促进食物残渣的排出，改善便秘症状。

芒果含有较多的果酸，可以增加宝宝的食欲，促进胃酸的分泌。芒果有祛痰止咳的作用，可以缓解宝宝的热咳不适。芒果含有较多的维生素A，还能促进人体电解质的生成。

芒果含有较多的维生素，不仅有抗菌的作用，还有一定的抗氧化作用。宝宝适当食用芒果，可以增强宝宝的免疫力。一岁的宝宝如果肠道功能没有完全发育成熟，是不能多吃芒果的。每天吃50g芒果就可以了。