小孩能吃杏仁

杏仁是一种坚果零食，很多人在闲暇时都非常喜欢吃。而且杏子营养丰富，有益健康。很多珍贵的妈妈认为，既然杏仁对身体有好处，给宝宝吃一些肯定有助于宝宝补充营养。2岁的宝宝可以吃杏仁吗？

杏仁确实营养价值很高，可以补充蛋白质。但是杏仁的纤维素含量比较高，给宝宝吃容易引起腹胀，所以2岁的宝宝不能吃杏仁。而且杏仁是硬零食，需要彻底咀嚼。如果宝宝吃东西的时候没有照顾好，宝宝可能会卡住，吃东西有一定的风险。

随着宝宝的长大，宝宝有了自理能力后，肠胃消化功能也强了。给婴儿吃杏仁还不算太晚。即使婴儿可以吃杏仁，也应该在马宝的监督下吃，以避免危险。或者把杏仁磨成粉，拌成粥喂给宝宝吃，比较安全。

杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，所以马宝应该谨慎选择。如果马宝购买劣质杏仁，很容易与苦杏仁混在一起。苦杏仁有一定的毒性。如果宝宝不小心吃了一定量的苦杏仁，可能会导致中毒，甚至危及生命。