婴儿可以吃虾皮吗?

虾皮是一种含钙、铁、磷的食物，尤其可以帮助补钙。通常可以加在面条里，也可以直接吃。虾皮虽小，但营养丰富。做菜的时候也可以放虾皮，那么宝宝可以吃虾皮吗？

对于宝宝来说，如果要吃虾皮，至少要等10个月以后才能吃。如果过早吃虾皮，很可能会过敏，或者因为虾皮含盐过多，会给宝宝身体造成负担。只有在合适的时间吃才是最健康的。

但是如果宝宝不喜欢这种食物，就不要强迫宝宝吃了。

给宝宝吃虾皮，一定要选择新鲜的虾皮，每次不要买太多。买多了，虾皮吃不完就不新鲜了。正确食用虾皮，不仅可以补充宝宝所需的营养，还有助于宝宝的骨骼发育，对宝宝的大脑也是非常好的。