小孩能吃平菇吗

其实人们在生活中吃的蘑菇种类很多，平菇就是其中之一。也有很多人喜欢吃。它们不仅可以油炸，还可以煲汤，通过各种做法食用。对人体也有很好的营养。那么宝宝可以吃平菇吗？

当然，宝宝可以吃。平菇不仅能提高人体免疫力，还能增加宝宝的食欲，让宝宝多吃营养丰富的蔬菜，还能让宝宝拥有健康的身体。经常给宝宝吃平菇，还可以让宝宝更聪明，防止宝宝便秘，让宝宝各方面都很好。

但是平菇也是一种蘑菇，属于毛类。如果宝宝有皮肤病，比如湿疹，最好不要吃平菇，等病情恢复再说。另外，如果宝宝喜欢吃，可以添加到宝宝的面条或者其他食物中给宝宝吃。

除了平菇，宝宝还可以吃蘑菇、茶树菇、花菇等。如果宝宝不喜欢吃蘑菇，可以给宝宝添加其他蔬菜，尽量让宝宝喜欢吃各种蔬菜，一些绿色蔬菜对身体非常好。